[당신의 신체 나이는 몇 살입니까④] 계단 숨참이 알려주는 심장 건강 신호

심장은 1초에 한 번씩, 하루 약 10만 번 뛰며 8000리터(ℓ) 이상 혈액을 온몸으로 보내는 장기다. 몸 곳곳에 산소와 에너지를 전달해야 하기 때문에 심장 기능이 떨어지면 운동할 때 숨이 차거나 가슴 통증을 먼저 느끼는 경우가 많다. 일반적으로 건강한 성인이라면 2~3층 정도 계단은 크게 숨차지 않고 오를 수 있다. 평소 운동량, 체중, 나이, 기저질환에 따라 차이는 있지만 예전에는 괜찮던 계단을 최근 1층만 올라도 심하게 숨이 차고 가슴이