“홍삼 먹은 사람, 깊은 잠 12.5분 더 잤다”…국제학회 연구 발표

고려인삼학회 국제인삼심포지엄에서 홍삼의 수면·산화스트레스 개선 가능성을 보여주는 인체 연구가 발표됐다. 알츠하이머병과 근육 노화, 간 건강 관련 동물실험 결과도 소개됐지만 사람의 노화 지연 효과는 추가 검증이 필요하다.