[당신의 신체 나이는 몇 살입니까⑦] 무릎에서 '뚝뚝'…소리가 아니라 통증을 들어야 할 때

무릎을 굽히거나 계단을 오르내릴 때 나는 '뚝뚝' 소리 자체만으로는 크게 걱정할 필요가 없다. 통증 없이 나는 소리는 관절 안의 구조물이 가볍게 마찰되면서 생기는 자연스러운 현상일 수 있다. 실제로 젊고 건강한 사람의 무릎에서도 이런 소리는 흔하게 들리며, 관절 손상을 직접적으로 의미하지 않을 가능성이 높다. 다만 소리와 함께 통증이나 부기가 동반되거나, 무릎에 힘이 풀리는 느낌이 들거나, 소리가 점점 커지고 잦아진다면 주의가 필요하다. 연골이